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RETIRO DE AVENTURA YOGA DE 6 DÍAS

¿Está buscando encontrar una conexión a través de los flujos de yoga en tierra y el trabajo de respiración? ¿Prosperas con los desafíos físicos al aire libre que buscan incluir todos los elementos de la tierra? Unirse Outdoor Norway durante días de aventuras centradas en la naturaleza mientras fortaleces tu mente, cuerpo y espíritu en la vigorizante ciudad de aventuras de Voss.

Ubicaciones únicas de yoga  Guía profesional 
Sea consciente y encuentre un propósito  Magníficas vistas de los fiordos noruegos

 

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Outdoor NorwayEl valor fundamental es ayudar a las personas a reconectarse con la naturaleza.

Otro valor fundamental nuestro, uno que a menudo se pierde en la emoción y el entusiasmo de nuestros recorridos, es nuestro deseo de ayudar a las personas a reconectarse consigo mismas.

¿Por qué? Sencillo.

Creemos que cuando estamos en sintonía con nuestras mentes y cuerpos, somos más capaces de curar una existencia con más dirección, propósito y amor.

Para muchos, el arte de reducir la velocidad no solo es difícil de lograr, sino de aceptar. Desde pequeños se nos enseña que el éxito se mide en dinero y con cosas.

Así que pasamos la vida a toda velocidad a lo largo de una carretera sin fin, creyendo que algún día finalmente llegaremos al final, un lugar que finalmente nos permitirá disfrutar de los frutos de nuestro trabajo.

Sin embargo, lo que muchos de nosotros no nos damos cuenta es que no es el destino, sino el viaje, al que debemos prestar atención. En algún lugar entre la productividad y las presiones sin fin, hemos perdido la capacidad de reducir la velocidad y reflexionar sobre las vidas que atravesamos a toda velocidad.

Para ayudarlo a reducir la velocidad, hemos creado un paquete de aventuras de yoga de verano de cinco días, para abrir la puerta a vivir una vida con más conciencia. Conciencia que aporta más gratitud por las cosas que tenemos, las personas que amamos y el legado que queremos dejar.

Al combinar tiempo de calidad en la naturaleza con las propiedades fundamentales del yoga, nuestro objetivo es realinear su brújula interior. Entonces, después de que te vayas, podrás caminar con confianza en una dirección con una pasión y un propósito redefinidos.

Situado entre los dos fiordos más grandes de Noruega, Voss es conocido en todo el mundo por los amantes de la adrenalina que atrae cada año.

Sin embargo, este tranquilo pueblo de montaña, hogar de hermosos lagos, valles verdes, montañas nevadas y ríos azules, también es el refugio perfecto para quienes buscan unos días de descanso, para dejarse abrazar por el poder curativo de la naturaleza.

Ubicación

Voss

Temporada

junio - agosto

Precio

1 persona: 24 800 NOK
2 – 3 personas: 22 320 NOK
4+ personas: 84 816 NOK

Todo el equipo + guía

Incluye

Duración

6 días

Dificultad

Fácil a intermedio

Requisitos

16+ años

Recomendación

Esta experiencia es apta para todos los aventureros.

 

Detalles

Para un retiro de aventuras y yoga de 6 días

  ITINERARIO

En el transcurso de este paquete de aventuras, el yoga será el hilo principal que une todo. Además de la actividad basada en la naturaleza que se ha planificado cada día, también tendremos una sesión diaria de yoga de una hora que se enfoca en un tema / intención en particular. Combinaremos flujos con diálogos abiertos y ejercicios de respiración.

Día 1 - Llegada – Tu viaje de yoga de 6 días comienza con tu llegada a tu hotel. Relájate y respira el aire fresco de la montaña. Sesión al atardecer con un yoga de flujo suave para conectar con Voss. 

Día 2 - Fiordo – Tu viaje de aventuras de yoga comienza por la mañana cuando nos reunimos en Basecamp para despertar nuestras mentes y cuerpos con un flujo suave. Después de estirarse, llega el momento de desayunar en el hotel antes de comenzar una excursión clásica en kayak de mar por el Fiordo de Nærøy.

Aquí encontrará increíbles vistas de cascadas, naturaleza y vida silvestre únicas, y granjas históricas que se han aferrado a la ladera de la montaña durante siglos. En el camino haremos un par de paradas para disfrutar no solo de refrigerios y refrigerios, sino para fotografiar algunos de los paisajes más emblemáticos de la zona.

A full day de tranquilidad, paz y tranquilidad en la emblemática región de los fiordos de Noruega antes de regresar a Voss y registrarse en su alojamiento (7 horas en total con transporte incluido). Nærøyfjord es un brazo del Sognefjord, que es el fiordo más grande y mejor conocido de Noruega y el segundo más largo del mundo.

Día 3 - Montaña Su día comienza con el sol cuando nos reunimos en Basecamp para despertar nuestras mentes y cuerpos con un flujo suave. Después es hora de desayunar en el hotel antes de emprender la caminata por el conocido monte Oksen: a poco más de 1,200 metros sobre el nivel del mar.

El sendero comienza en Tjoflot y serpentea casi 1000 metros verticalmente desde el estacionamiento a través de un bosque escarpado, antes de abrirse y ofrecer vistas de los fiordos y las montañas circundantes.

La cima ofrece una imagen panorámica de 360 ​​grados de Samlafjorden, Sørfjorden, Eidfjorden y Granvinsfjorden, así como del tercer glaciar más grande de Noruega: Folgefonna. El día terminará de regreso en su alojamiento donde tendrá el resto del día libre. (8 horas en total incluyendo transporte).

Día 4 - Lago – Después de disfrutar de un desayuno fresco y local, se reunirá en Basecamp para experimentar Voss desde una perspectiva diferente. Únete a nuestro tour de SUP por el río con un Outdoor NorwayGuía experto de s en un gran viaje instructivo en una sección de río de aguas bravas de grado 1. En esta sección de río de aguas bravas relativamente fácil donde experimentará un viaje divertido pero desafiante, entre algunas de las áreas más bonitas de Voss, Noruega.

¡Comenzamos con una introducción a SUP, entrenando los conceptos básicos, luego seguimos con SUP río abajo con nuestro guía totalmente calificado! 

De vuelta en nuestra base, pondrá a prueba su mente y su cuerpo mientras nos movemos a través de un flujo simple que involucra los músculos que a menudo no se usan en nuestra clase de yoga SUP Board en el lago.

Día 5 - Bosque – Después del desayuno, la aventura del día comienza con un viaje en bicicleta de montaña en algunas de las canciones individuales más queridas de Voss. Con tres opciones disponibles para su actividad sobre dos ruedas, cualquiera, sin importar su nivel de habilidad. Puedes llegar a experimentar un aspecto de Voss mountain bike escena con comodidad y estilo con nuestras bicicletas de doble suspensión de alta calidad.

Después de regresar al campamento base y regresar a su alojamiento para disfrutar de un tiempo libre, nos encontraremos en el campamento base para despedir el sol con un flujo activo. 

Día 6 - Río– su último día comenzará con yoga cuando nos reunamos en Basecamp para despertar nuestras mentes y cuerpos con un flujo suave. Hoy cerraremos su aventura en Voss con una sesión final de yoga restaurativo. Juntos contaremos los días que compartimos, lo que nos llevaremos y la energía que hemos ganado para volver a nuestras vidas con un renovado sentido de dirección.

Disfrute del desayuno en el hotel y haga el check-out desde su habitación. Puede dejar su equipaje en la consigna.

Pero no antes de terminar su aventura en Voss con una explosión en el magnífico río Raundal. Aquí, por la mañana, usted y las aves explorarán la naturaleza noruega desde una balsa inflable mientras aprenden nuevas habilidades, se desafían a sí mismos y trabajan en equipo.

Conocido como la meca del norte de Europa para el kayak en aguas bravas, el río ofrece tramos divertidos para los balseros que buscan disfrutar de rápidos de grado III. El sudor que acumule mientras rema será recompensado con baños refrescantes en las piscinas transparentes del río y las cascadas que se encuentran en el camino.

Opcional: contáctenos para reservar una noche extra al inicio o al final de este paquete. 

Requisitos de los huéspedes

  • +16 años (el tutor firma renuncia para menores)
  • Habilidades básicas de natación y andar en bicicleta.
  • Buena salud fisica

Antes de su viaje, infórmenos a nosotros o a su guía sobre cualquier condición médica como asma, epilepsia, etc.

Lo que hay que llevar con usted

Para kayak de mar, río Rafting Y embarque de SUP:

  • Traje de baño o ropa interior térmica si tiendes a pasar frío (nada de algodón)
  • Para navegar en kayak por el fiordo, un conjunto de ropa adicional para cambiarse después y zapatos que puedan mojarse.
  • Bolsa impermeable para comida, agua, teléfonos y cámaras.

Para ciclismo de montaña / ciclismo:

  • Ropa cómoda adecuada para andar en bicicleta (incluida una chaqueta impermeable / cortavientos)
  • Zapatillas de deporte resistentes / con buen agarre
  • Mochila pequeña para agua y snacks.

Para hacer senderismo:

  • Botas de montaña o corredores de senderos
  • Chaqueta impermeable / cortavientos
  • Capas por si te pone frío o caliente
  • Mochila pequeña para comida, snacks, agua y cámara

Para cada día en general:

  • Almuerzo, snacks y agua.
  • Protector solar / gafas de sol

QUÉ ESTÁ INCLUIDO

✔️ Guía profesional
✔️ Todo el transporte para las actividades.
✔️ estera de yoga
✔️ 5 Noches de alojamiento en habitación doble
✔️ 5 Desayunos
✔️ 5 Cenas
✔️ 5 almuerzos para llevar + snacks
✔️ Todo el equipo para las actividades de aventura.
✔️ Práctica diaria de yoga

NO INCLUIDO

❌ Almuerzo, cena, bebidas y snacks.
❌ Seguro de accidentes/viaje

❌ Almuerzo
❌ Traslados desde y hacia Voss

ALOJAMIENTO

Con varios días pasados ​​al aire libre en el variado paisaje de Noruega, es importante tener un lugar cómodo para retirarse que le proporcione un buen descanso nocturno. Es por eso que nos hemos asociado con algunos de los mejores alojamientos para asegurarnos de que su tiempo en el interior le brinde amplias comodidades para una relajación bien merecida.

Nuestro proveedor número uno de esta relajación es el increíble hotel Fleischer's*. Construido en 1889 al estilo popular suizo. Fleischer's Hotel es conocido por su atmósfera venerable, su gran comedor y su atento anfitrión. ¡Está convenientemente ubicado frente a nuestra base!

Entrada 3:12 – Salida 00:XNUMX

*Sujeto a disponibilidad.

COMIDAS

5 desayunos saludables están incluidos en el paquete y se servirán frescos todos los días en su alojamiento.

Almuerzos: Los sándwiches se pueden empacar para llevar en el desayuno del hotel.

Se incluyen 5 cenas que se servirán frescas todos los días en su alojamiento. 

Tenga en cuenta que el agua del grifo en Noruega es una de las más limpias del mundo; absténgase de comprar agua embotellada.

VUELOS Y TRASLADOS

El billete de avión no está incluido en este paquete y la persona deberá reservarlo por separado. Muchas aerolíneas vuelan a Bergen, incluidas KLMDelta, sas, Norwegian Air, Aire de Islandia, y Qatar Airways

Los huéspedes que lleguen al aeropuerto internacional de Bergen Flesland deberán tomar un tranvía hasta la estación central de Bergen.

Desde la estación central de Bergen podrá disfrutar de un maravilloso viaje en tren hasta Voss. El viaje en tren dura poco más de una hora.

Desde la estación de tren de Voss hay sólo 50 metros hasta su alojamiento.

En Voss, todo el transporte a los lugares del tour está incluido.

SALIDAS PROGRAMADAS

2024

02 de junio de 2024
07 Julio 2024
14 Julio 2024
18 de agosto de 2024

2025

01 de junio de 2025
06 Julio 2025
13 Julio 2025
17 de agosto de 2025

TE TENEMOS CUBIERTO

POLÍTICAS DE TRANQUILIDAD

GARANTÍA DE POR VIDA

Nuestra Garantía de por vida permite a cualquiera de nuestros Clientes que se vea obligado a retrasar una salida o que desee cambiar de paquete turístico la posibilidad de aplicar su depósito inicial a una fecha programada posterior o a otra Persona sin cargo adicional. Siempre que nos avises con 61 días de antelación, tu depósito será válido para siempre, ya sea que lo utilices para el mismo viaje o lo transfieras a otro. Una Garantía de por vida no tiene fecha de vencimiento y se puede utilizar para cualquier salida, siempre que todavía haya habitaciones disponibles y la disponibilidad de alojamiento le invita a unirse en otra salida.

En pocas palabras, queremos asegurarnos de que pueda disfrutar de la Outdoor Norway experiencia que desee, en el momento que mejor se adapte a sus necesidades.

Una Garantía de por vida también es transferible, lo que significa que puedes transferir tu depósito a otro Amigo como regalo o pagando una tarifa, tú decides.

Notas 

Cualquier cancelación realizada dentro de los 60 días posteriores a la salida programada se tratará como una cancelación de pasajero, en cuyo caso se perderá el pago total y no se podrá aplicar a otra salida. Por favor vea nuestro términos y condiciones de cancelación para tours de varios días.

Le recomendamos encarecidamente que compre un seguro de cancelación/interrupción de viaje para su seguridad. De esta manera, están cubiertos dentro de los 60 días previos a la salida. 

Permitimos una transferencia de su depósito de Garantía de por vida; si elige realizar la transferencia por segunda vez, hay una kr. 4.500 tarifa de transferencia.

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Aún tiene preguntas?

Preguntas Frecuentes

¿Necesitamos estar en buena forma física para hacer este viaje?

Sí, sugerimos que todos los participantes de nuestras experiencias tengan buena salud física.

Tenga en cuenta que la caminata presenta más de 900 m de desnivel positivo.

Si tiene alguna inquietud médica pero aún desea realizar estas actividades, siempre le recomendamos consultar con su médico de antemano.

¿Cuál es la mejor época del año para realizar esta gira?

Nuestros hermosos paisajes de fiordos y ríos cambian notablemente entre mayo y octubre, y cada mes ofrecen atracciones únicas para viajar.

Para el clima más soleado y estable, se destaca de junio a finales de agosto. Por lo tanto, nuestro recorrido de 6 días opera principalmente durante estos meses.

Sin embargo, la impresionante belleza del Cañón Raundal, Naerøyfjord y Voss garantiza una experiencia fantástica durante toda la temporada.

¿Debo dar propina a mi guía?

En Noruega no se acostumbra dar propina, al igual que en EE.UU., por ejemplo. Nuestros guías hacen un esfuerzo considerable para garantizar que su experiencia sea placentera y segura, manteniendo los altos estándares establecidos por Outdoor Norway.

Si bien dar propina se reconoce como una práctica estándar en la industria y siempre es bienvenida, nunca es una obligación. Depende totalmente de su criterio si decide dejar una propina. De cualquier manera, su agradecimiento por el servicio brindado es muy valorado.

¿Puedo dejar mi bolso / equipaje en la base?

Sí, absolutamente, eso no es un problema en absoluto.

Tenemos estantes disponibles para guardar tus pertenencias mientras estás de gira. Tenga la seguridad de que siempre habrá un miembro de nuestro personal presente en la base, por lo que sus artículos estarán bien cuidados: ¡nada se perderá bajo nuestra supervisión!

¿Necesito firmar una renuncia?

Sí.

Al incorporarse a cualquier actividad se debe leer y firmar una renuncia reconociendo los riesgos. Para menores, se requiere que un padre o tutor firme la renuncia.

Punto de encuentro

Dirección de la tienda de verano al aire libre:
Evangervegen 14
5704 Voss
Noruega